• Meditationskurse

Meditation erlernen

Der Einstieg in die Meditation

Diese beliebten Kurse führen in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis ein. Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.

Kurse für Anfänger

Die nächsten Termine

Mo., 8. Juli 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Meditation – positiv und einpünktig (Workshop)

Kontemplation über verschiedene positive Objekte oder Eigenschaften

Do., 25. Juli 2019 – Do., 22. August 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Meditationskurs (4 Wochenkurs)

Diese Einführung in die grundlegenden Techniken ermöglicht einen einfachen Start in die eigene Meditationspraxis

Sa., 27. Juli 2019
16.30 – 17.30 Uhr
Workshop: Kirtan-Singen

Singen führt zur Herzensöffnung

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