• Meditationskurse

Meditation erlernen

Der Einstieg in die Meditation

Diese beliebten Kurse führen in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis ein. Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.

Kurse für Anfänger

Die nächsten Termine

Mo., 14. Jänner 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Meditation – positiv und einpünktig

Kontemplation über verschiedene positive Objekte oder Eigenschaften

Mo., 11. Februar 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Meditation – positiv und einpünktig

Meditation auf Aspekte des Lichts

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