• Workshops & Seminare

Einzelworkshops

Yoga von Grund auf verstehen

Jeder Workshop bietet praktische Anwendungen zu einem interessanten Themenbereich.

 

Sa., 1. Feber 2020
14.00 – 15.30 Uhr
Kopfstand-Workshop

Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.

Sa., 8. Feber 2020
14.00 – 15.30 Uhr
Workshop-Reihe: Sanskrit für Anfänger mit Mag. Dr. Kintaert

Einführung in das Schreiben der Devanagari-Schrift.

Fr., 14. Feber 2020
18.30 – 20.00 Uhr
Workshop: Fortgeschrittene Asanavariationen

Gleichgewichtsstellungen und Vorbereitungen für den Skorpion

Sa., 15. Feber 2020
14.00 – 15.30 Uhr
Rund um die vegetarische Küche

Vegetarische Ernährung für Yoga-Praktizierende (im Rahmen des Tages-Seminars “Yoga und Ernährung”)

Sa., 29. Feber 2020
14.00 – 15.30 Uhr
Kirtan- und MantraSingen

Klassische Kirtans und Mantra-Rezitationen.

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Yogatage

Tagesseminare

Dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Yogatage sind wie ein Miniurlaub mit erstaunlicher Wirkung in kurzer Zeit: Workshop, Yogastunde, Meditationsabend.

 

Sa., 25. Jänner 2020
14.00 – 19.30 Uhr
Einführungstag zur Yogalehrer-Ausbildung

Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten.

Sa., 15. Feber 2020
10.00 – 19.30 Uhr
Tagesseminar: Yoga & Ernährung. Mit Kochkurs "Winterküche"

Bereits kleine Schritte in der Umstellung der Ernährung steigern Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

Sa., 14. März 2020
11.00 – 19.30 Uhr
Tagesseminar: Yoga und Detox

Ein Yogatag zur Regeneration von Körper und Geist

Sa., 25. April 2020
10.00 – 19.30 Uhr
Körper und Geist im Einklang

Asanas und Pranayama in Verbindung mit den Meditationsübungen des Raja-Yoga.

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