• Workshops & Seminare

Einzelworkshops

Yoga von Grund auf verstehen

Jeder Workshop bietet praktische Anwendungen zu einem interessanten Themenbereich.

 

Sa., 12. Januar 2019
14.00 – 15.30 Uhr
Workshop-Reihe: Sanskrit für Anfänger mit Mag. Dr. Kintaert

Einführung in das Schreiben der Devanagari-Schrift.

Mi., 16. Januar 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Mantra-Singen

Viele klassische Kirtans der Sivananda Tradition sowie Mantra-Rezitationen.

Mo., 21. Januar 2019 – Mo., 18. Februar 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Fortgeschrittene Asanavariationen

Flexibilität und Kraft in den Schultern: Skorpion und Vorübungen, Handstand

Sa., 26. Januar 2019
10.00 – 13.30 Uhr
Kochworkshop

Vegetarische Wintergerichte

Sa., 26. Januar 2019
14.00 – 15.30 Uhr
Einzelworkshop: Sanskrit für Anfänger mit Mag. Dr. Kintaert

Einführung in das Schreiben der Devanagari-Schrift.

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Yogatage

Tagesseminare

Dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Yogatage sind wie ein Miniurlaub mit erstaunlicher Wirkung in kurzer Zeit: Workshop, Yogastunde, Meditationsabend.

 

Sa., 12. Januar 2019
14.00 – 21.30 Uhr
Vorbereitungstag zur Yogalehrer-Ausbildung

Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten

Sa., 26. Januar 2019
10.00 – 19.30 Uhr
Yoga & Ernährung - mit Kochkurs "die Winterküche"

Bereits kleine Schritte in der Umstellung der Ernährung steigern Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

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