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Mi., 10. April 2019 – Mi., 8. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 3 (Mittelstufe)

Weiterführung des Yoga 2 Kurses

Sa., 13. April 2019 – So., 14. April 2019
16.00 – 17.45 Uhr
Yoga 2 - (Wochenendkurs)

Vollständige Praxis des Yoga 2 an einem Wochenende.

Di., 23. April 2019 – Di., 14. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 1

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Mo., 29. April 2019 – Mo., 20. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 3 (Mittelstufe)

Weiterführung des Yoga 2 Kurses

Sa., 11. Mai 2019
10.00 – 13.30 Uhr
Ayurvedischer Kochkurs

Die 6 Geschmacksrichtungen der ayurvedischen Küche

Fr., 21. Juni 2019 – So., 23. Juni 2019
16.00 Uhr
Yoga-Wochenend-Retreat in Rapottenstein

Erholung, Entspannung und die eigene Yoga-Erfahrung vertiefen

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